반응형 전체 글44 홍삼 효능 10가지 및 부작용 알아보기 홍삼 효능 10가지 및 부작용 알아보기 홍삼은 다른 방법으로 조리한 말린 인삼을 말하며 색깔은 밝은 갈색, 어두운 갈색으로 인삼보다 오래 보관할 수 있으며 사포 닌 등 건강 성분이 포함돼 건강기능식품으로 각광받고 있으며 현재 유통되고 있는 홍삼 제품의 경우 4~6년 된 인삼으로 제조된 제품이 많다고 합니다. 홍삼은 인삼 특유의 단맛과 두꺼운 식감을 갖고 있으며 건조하면서 단단하며, 인삼과 마찬가지로 사포닌이 많은 양이 포함되어 피로 해소와 면역력 증진에 도움을 준답니다. 홍삼 효능의 주성분인 진세노사이드는 Rg1, Rb1, Rg3이며, 홍삼의 품질은 이런 함량으로 측정되며 Rg1은 기억력 증진과 피로 해소에, Rb1은 노동과 정신안정 억제, 콜레스테롤 합성, Rg3는 암세포 전이 억제, 혈소판 응집 억제.. 2023. 2. 16. 오십견 증상 및 치료방법 오십견 증상 및 치료방법 항상 포스팅을 하면서 내가 겪고 있는 것 나도 알고 다른 사람들도 함께 알아보면 좋을 듯싶어서 정보를 모으게 되었는데 건강이라는 게 한 살이라도 어릴 때 지켜야 한다는 옛 어른들 말씀이 하나도 틀리지 않다는 것을 저도 나이가 들어감에 알게 되었답니다. 지금 쓰고자 하는 건강은 오십견으로 오십견이라는 명칭은 50대에 들어서 어깨질환이 생기면서 이러한 명칭이 유착성 캡슐염이라고도 하고 오십견은 어깨 관절에 통증과 움직임의 제한을 유발하는 질환으로 통합니다. 40~50세 연령층 사이에서 주로 느끼는 다양한 신체 이상 증상들 중 오십견은 아주 자주 발생하는 관절 질환 중 한 가지로 오십견이 정확히 어떤 질병이며 오십견에 의하여 발생되는 정확한 증상 및 통증은 어떠한 것들이 있고 나아가 .. 2023. 2. 7. 대상포진 초기증상 및 예방법 대상포진 초기증상 및 예방법 대상포진의 발생원인은 수두를 유발하는 바이러스에 의해 발생하게 되는데 우리가 어렸을 때 수두 예방접종을 맞지 않게 되면 수두에 걸리는데 그때 수두를 유발하는 바이러스가 바로 대상포진을 유발하는 바이러스입니다. 사진을 보시고 깜짝놀라시지 않으셨으면 좋겠습니다. 실제 사진들로 이루어진 포스팅으로 증상을 알리기위함 입니다.(실사진, 혐주의) 대상포진은 수두 바이러스가 우리 몸에 들어와 잠복해 있다가 신체의 면역력이 감소하게 되면 발생하곤 하는데 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 후 체내 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가 대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 유발하며 심한 통증을 일으키는 질환입니다. 피부에 물집과 발.. 2023. 2. 7. 손목 터널 증후군 증상과 원인 및 자가진단 예방법 손목 터널 증후군 증상과 원인 및 자가진단 예방법 오늘은 대부분 겪고 있다 하는 손목터널증후군에 대하여 알아보려 하는데 예전에는 주부들의 단골병이었다면 요즘은 스마트폰 사용이 늘면서 젊은 사람들도 흔하게 나타나고 있는 질병으로 손은 아침부터 밤까지 하루 종일 움직이며 항상 과부하에 노출되기 쉽습니다. 손뼈는 왼손 오른손 합쳐서 54개이며 엄지 손가락뼈는 3개 손목뼈는 8개 검지부터 새끼까지 손가락뼈는 4개씩 16개이라서 모두 27개 좌우를 합치면 총 54개가 됩니다. 집안일로 손을 많이 쓰는 40대나 50대 주부들이 손목 통증을 많이 호소하는데 최근 들어 컴퓨터 휴대폰 사용이 늘면서 많은 사람들이 손목 통증을 호소하고 있으며 특히 기온이 뚝 떨어지고 찬바람이 불면 손목과 손목 주변 근육 조직들이 위축되고.. 2023. 2. 1. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음 반응형
